Workshop Schema maken

vrijdag 20 januari 2023 19:00 uur
Clubhuis RCH, Sportparklaan 6 Heemstede

Leer in deze workshop je individuele schema te maken.

Heb je voor jezelf een mooi hardloopdoel in 2023 gesteld? Bijvoorbeeld een snelle 10 km, een uur kunnen hardlopen of een  pr op de Zandvoort Circuit Run? Een goed individueel schema om je voor te bereiden is belangrijk. Eigenlijk een voorwaarde. Leer tijdens deze workshop om je eigen individuele schema te maken. Elk goed schema heeft een basis van vaste gegevens en uitgangspunten. Welke dat zijn en hoe je dat omzet in een schema gaat Enno je uitleggen.